top of page

Nguyên nhân gây đột quỵ, cách phòng đột quỵ

Bệnh đột quỵ được hiểu là bệnh xảy ra do tổn thương mạch máu não, khi việc cung cấp máu lên một phần của não bị ngừng trệ một cách đột ngột, khiến cho não không thể hoạt động bình thường được, còn gọi là tai biến mạch máu não.

Theo thống kê mới nhất của Tổ chức Y tế Thế giới cho thấy hàng năm trên thế giới có 15 triệu người bị đột quỵ. Trong đó, có khoảng 5 triệu người bị tàn phế suốt đời và hơn 5 triệu người tử vong, chiếm 10% số ca tử vong toàn cầu. By Dovako.

Đau cổ vai gáy là gì? Dịch vụ giãn cơ dovako

Đột quỵ (tai biến mạch máu não) là tình trạng não bộ bị tổn thương nghiêm trọng do nguồn máu cung cấp cho não bị gián đoạn hoặc có một mạch máu trong não bị vỡ khiến não bị thiếu oxy, dinh dưỡng không đủ nuôi các tế bào.

2.webp

Người bị đột quỵ có nguy cơ tử vong cao nếu không được phát hiện và cấp cứu kịp thời. Bệnh xảy ra đột ngột và rất nguy hiểm, nếu trong vài phút não không được cung cấp đủ lượng máu cần thiết, các tế bào não sẽ bắt đầu chết dần và gây nguy hiểm tính mạng người bệnh.

Nguyên nhân gây đau cổ vai gáy - dịch vụ giãn cơ dovako

Đột quỵ thường xảy ra ở độ tuổi từ 55 tuổi trở lên và đang trẻ hoá, một số nguyên nhân gây nên đột quỵ cụ thể:

6.webp

-Người có tiền sử bị đột quỵ hoặc gia đình đã từng bị đột quỵ.

-Mắc các bệnh lý nền như cao huyết áp, tiểu đường, bệnh tim mạch.

-Người có chế độ ăn uống không hợp lý, bị thừa cân béo phì, lượng Cholesterol cao.

-Thường xuyên sử dụng và lạm dụng các chất kích thích, hút nhiều thuốc lá.

-Ngoài các nguyên nhân khách quan, bạn hoàn toàn có thể chủ động kiểm soát các nguyên nhân về bệnh lý để phòng tránh tai biến mạch máu não.

1.Chú ý nhịp tim:

-Hãy thường xuyên kiểm tra sức khỏe của mình và chú ý đặc biệt tới sức khỏe trái tim bởi không có gì nghi ngờ về mối liên hệ giữa nhịp tim nhanh với tình trạng sức khỏe yếu và nguy cơ đột quỵ tim. Nên theo dõi nhịp tim khi bạn cảm thấy khó chịu và mệt mỏi, nếu hơi thở ngắn và dốc, tim đập nhanh hoặc xuất hiện tình trạng đánh trống ngực thì hãy tìm đến ngay trung tâm y tế gần nhất.

Neo 1
4.jpg

2.Ăn trái cây, rau củ:

-Chọn thực phẩm giàu chất xơ là một phần của một chế độ ăn lành mạnh cho tim, chất xơ có thể làm giảm cholesterol, giúp kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa bệnh tiêu hóa, có thể kiểm soát cân nặng, tức là giảm các yếu tố nguy cơ tái phát bệnh đột quỵ. Nếu bạn ăn nhiều các loại thực phẩm như nho khô, chuối, khoai lang và đậu, bạn sẽ giảm tới 20% nguy cơ bị đột quỵ. Tránh các loại thức ăn chế biến sẵn nhiều muối như dưa, cà, thịt hun khói, bánh mỳ, xúc xích, pate,…

3.Khám mắt:

-Có lẻ bạn nghĩ rằng bệnh đột quỵ thì không thể liên quan đến mắt, nhưng sự thật lại khác đấy. Các bệnh liên quan đến võng mạc mắt là nguyên nhân khiến bệnh đột quỵ tăng cao. Vì thế, bạn nên đi khám mắt định kỳ để phòng chống đột quỵ tốt hơn.

Neo 2

Khi phát hiện người có dấu hiệu đột quỵ, cần thực hiện:

5.webp

-Đỡ người bệnh không để té ngã chấn thương và gọi xe cấp cứu ngay lập tức.

-Đặt bệnh nhân nằm ở vị trí thoáng, tư thế nằm nghiêng an toàn để bảo vệ đường thở.

-Theo dõi chặt chẽ các dấu hiệu, phản ứng của bệnh nhân như suy giảm ý thức, nôn mửa.

-Tuyệt đối không tự ý bấm huyệt, đánh gió, châm cứu.

-Không tự ý cho bệnh nhân ăn uống vì có thể gây hít sặc chất nôn vào đường hô hấp, tắc đường thở, rất nguy hiểm.

-Không tự ý dùng thuốc hạ huyết áp hay bất kỳ loại thuốc nào khác.

-Không tự ý di chuyển người bệnh đột quỵ bằng xe máy.

-Đưa người bệnh đến ngay cơ sở y tế gần nhất điều trị.

-Phát hiện sớm, sơ cứu cấp cứu kịp thời và đúng cách sẽ giúp cứu sống người bệnh, hạn chế để lại các biến chứng nặng khi đột quỵ xảy ra.

Dovako - trạm nghỉ chân cho những cơ thể mệt mỏi

☎️ Đặt lịch & Tư vấn:

👉🏻 Hotline: 090.295.9602 hoặc 090.808.1895

👉🏻 Email: dovakostretching@gmail.com

👉🏻 Website: Xem ngay

👉🏻 TikTok: Xem ngay

📍Địa chỉ: 12A Võ Trường Toản, Phường 2, Quận Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh

Chưa có bài đăng nào được xuất bản bằng ngôn ngữ này
Khi có bài đăng mới, bạn sẽ thấy chúng ở đây.
Phục hồi vận động và thư giãn cơ thể chuyên sâu

Địa chỉ: 12A Võ Trường Toản, Phường 2, Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh

Email: dovakostretching@gmail.com

Hotline: 090.295.9602 hoặc 090.808.1895 

Thời gian làm việc:

Thứ Hai - Chủ Nhật: 9:00 - 19:00

DOVAKO - Trạm nghỉ chân cho những cơ thể mệt mỏi

bottom of page