top of page

MASSAGE MÔ SÂU

Deep Tissue Massage

Không giống các kỹ thuật massage thông thường, các kỹ thuật trong massage mô sâu tập trung vào lớp cơ và các cấu trúc sâu bên trong cơ bắp. Những động tác thường được thực hiện với áp lực lớn và chuyển động sâu:​

  • Giải phóng sự căng cứng của cơ bắp và làm mềm cơ, tăng sự đàn hồi và dẻo dai.
     

  • Săn chắc da, nhanh chóng loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy trao đổi chất tại chỗ.
     

  • Giảm căng thẳng, stress hiệu quả cho những người phải ngồi làm việc nhiều giờ.
     

  • Massage giãn cơ giúp cải thiện sự linh hoạt của cơ bắp, tăng cường sự lưu thông máu, tốt cho hệ tuần hoàn.

MASSAGE TOÀN THÂN

Dovako Giãn cơ

Best Seller

PHỤC HỒI 
TÁI TẠO NĂNG LƯỢNG

649.000 vnđ / 120'

Dovako Giãn cơ

Best Seller

TÁI TẠO ĐA TẦNG
TÁC ĐỘNG MÔ SÂU ĐA ĐIỂM

649.000 vnđ / 120'

Dovako Giãn cơ

Best Seller

KÍCH HOẠT
&
GIẢI CƠ TOÀN DIỆN

649.000 vnđ / 120'

Massage toàn thân - Căn cơ vùng cổ vai gáy - Ấn nguyệt đầu lưu thông khí huyết - Sử dụng dụng cụ cho lưng - Căn cơ vùng chân sấp (bắp chân, cổ chân, đùi) - Bấm nguyệt - Ấn nguyệt lưng khô...

MASSAGE TỪNG VÙNG

nhan-vien-tri-lieu

COMBO GIẢI PHÓNG VÙNG ĐAU

599.000 vnđ / 75'

Xử lí các tình trạng dính màn cơ
và phục hồi sâu

Dovako Giãn cơ

COMBO GIẢI PHÓNG MÔ SÂU
TOÀN DIỆN

629.000 vnđ / 90'

Phá vỡ các nút thắt cơ
Tái cấu trúc mô mềm và màn cơ

Thiết kế chưa có tên (39).png

COMBO TÁI SINH CƠ BẮP
TOÀN DIỆN

749.000 vnđ / 120'

Tái cấu trúc màn cơ

Dẫn truyền thần kinh

Đào thải Axit Lactic

KHÁCH HÀNG LỰA CHỌN GIỮA ĐÁ NÓNG VÀ GIÁC CUPPING

TẮM ĐÁ LẠNH

Thiết kế chưa có tên (39).png

NGÂM ĐÁ BẰNG THIẾT BỊ LÀM LẠNH SÂU

300.000 vnđ 

Tắm đá lạnh là một phương pháp phục hồi sức khỏe được nhiều vận động viên và những người quan tâm đến sức khỏe áp dụng.
Giảm đau nhức và viêm cơ
Tăng cường lưu thông máu
Cải thiện tinh thần và giảm căng thẳng
Tăng cường hệ miễn dịch

Cục Bộ Xử Lý Chấn Thương Thể Thao

​Trigger Point Therapy

  • Trigger points là những vùng cụ thể trên cơ bắp có khả năng gây đau và có thể tạo ra các vấn đề trong cơ bắp và các khu vực xung quanh.
     

  • Kỹ thuật này thường được sử dụng trong lĩnh vực vật lý trị liệu và y học thể thao. Các chuyên gia sẽ áp dụng kỹ thuật massage chính xác tại các điểm trigger points để giảm đau, cải thiện sự linh hoạt cơ bắp và giúp phục hồi chức năng cơ bắp.
     

  • Trigger point therapy có thể được thực hiện bằng nhiều cách, bao gồm áp dụng lực bằng tay, sử dụng các công cụ massage chuyên dụng. Điều quan trọng là xác định chính xác vị trí của trigger points và áp dụng lực một cách nhẹ nhàng và kiên nhẫn để đạt được hiệu quả tốt nhất.

nhan-vien-tri-lieu

Best Seller

COMBO TRỊ LIỆU
PHỤC HỒI CHUYÊN BIỆT

700.000 vnđ / 60'

nhan-vien-tri-lieu

COMBO TRỊ LIỆU
PHỤC HỒI CHUYÊN BIỆT

935.000 vnđ / 90'

 Dùng phương pháp ICT, MRT - Giãn cơ kỹ thuật PNF - Năng lượng cơ MET - Trải Mạc cơ Fascia, Graston - Kỹ Thuật giải phóng xoắn cơ  - Kỹ thuật mở rộng biên độ vùng cơ bị căng cứng...

Tuỳ theo chấn thương mà khách hàng đang mắc phải, các trị liệu viên sẽ thiết kế liệu trình trị liệu và bài tập phục hồi phục hồi sau chấn thương phù hợp với từng khách hàng.

logo

Địa chỉ: 12A Võ Trường Toản, Phường 2, Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh

Email: dovakostretching@gmail.com

Hotline: 090.295.9602 hoặc 090.808.1895 

Thời gian làm việc:

Thứ Hai - Chủ Nhật: 9:00 - 19:00

DOVAKO - Trạm nghỉ chân cho những cơ thể mệt mỏi

bottom of page