GÙ CỘT SỐNG
Còn gọi gù lưng là hiện tượng cột sống bị cong quá mức về phía trước, gây biến dạng phần lưng trên. Tình trạng này có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Đối với người già, gù do chất lượng xương giảm. Trong khi đó, ở trẻ sơ sinh hoặc thanh thiếu niên có xu hướng xuất phát từ dị tật hoặc khớp xương cột sống bị chèn ép theo thời gian.
NGUYÊN NHÂN GÙ CỘT SỐNG
-
Loãng xương
Xương loãng dễ dẫn đến hiện tượng cong vẹo cột sống. Theo đó, loãng xương xuất hiện phổ biến nhất ở phụ nữ sau mãn kinh, người lớn tuổi và những người đã dùng corticosteroid trong thời gian dài.
-
Bệnh Scheuermann
Bệnh này thường bắt đầu trong giai đoạn trước tuổi dậy thì, cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng gù lưng. Theo đó, các đốt sống phát triển thành hình chêm, hình tam giác thay vì hình hộp hay chữ nhật như bình thường. Điều này dẫn đến hiện tượng gù.
-
Sai Tư Thế
Ngồi sai tư thế vào một thời gian dài như chồm về phía trước, gù lưng khi ngồi... Tư thế di chuyển đi vai thõng xuống (đặc biệt phổ biến ở thanh thiếu niên) gây ra tình trạng cong cột sống phía trên, đeo vật nặng trên vai...
-
Suy Dinh Dưỡng
Thiếu Canxi và Vitamin D có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ và góp phần vào việc hình thành gù.
PHÂN LOẠI
-
Gù tư thế
Đây là gù cột sống ngực với đường cong lớn hơn 50 độ trong khi các đốt sống có hình dạng bình thường, xuất hiện phổ biến trong giai đoạn niên thiếu. Dấu hiệu điển hình là tư thế xấu, đầu cúi về phía trước nhưng không liên quan đến bất thường nghiêm trọng ở cấu trúc cột sống. Người bệnh hoàn toàn có thể tự điều chỉnh bằng cách đứng thẳng.
Theo đó, gù tư thế phổ biến ở nữ hơn là nam giới, hiếm khi gây đau đớn do đường cong không tiến triển trầm trọng theo thời gian. Tình trạng này có thể được cải thiện hiệu quả bằng cách thực hiện các bài tập chống gù lưng phù hợp.
-
Bệnh gù cột sống Scheuermann
Đây là tình trạng các đốt sống đã phát triển thành hình chêm, xảy ra ở 0,4% dân số, tỷ lệ nam nữ như nhau. Gù cột sống Scheuermann cũng có xu hướng trở nên rõ ràng trong những năm thiếu niên, có nguy cơ dẫn đến biến dạng nghiêm trọng nếu không được điều trị sớm.
Cụ thể, nguyên nhân chủ yếu xuất phát từ sự bất thường về cấu trúc cột sống. Kết quả chụp X-quang nghiêng cho thấy các đốt sống phát triển thành hình chêm, hình tam giác thay vì hình hộp hay chữ nhật như bình thường. Hình dạng này đã làm cho không gian đĩa đệm bị thu hẹp, tạo ra độ cong quá mức cột sống ngực
-
Gù lưng bẩm sinh
Gù lưng bẩm sinh cho thấy sự khác biệt về hình dạng của một hoặc nhiều đốt sống ở trẻ sơ sinh, có nguy cơ tiến triển nặng hơn hơn khi lớn lên. Do đó, đối với tình trạng này, bác sĩ thường chỉ định phẫu thuật từ sớm để hạn chế biến dạng nghiêm trọng trong tương lai.
MỘT SỐ TRIỆU CHỨNG
Tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của chứng gù lưng, triệu chứng biểu hiện ra sẽ khác nhau. Trong đó, một số dấu hiệu điển hình phải kể đến gồm:
Vùng lưng trên nhô cao bất thường.
-
Đau lưng.
-
Mệt mỏi.
-
Cứng cột sống.
-
Các cơ ở mặt sau đùi căng cứng.
Trong một số trường hợp, theo thời gian các triệu chứng tiến triển nặng hơn có thể dẫn đến:
-
Yếu, tê, ngứa ran ở chân.
-
Mất cảm giác.
-
Thay đổi thói quen đại tiện hoặc bàng quang.
-
Khó thở.
MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ
-
Nâng Cao Tư Thế Ngủ
Sử dụng gối chống gù và đảm bảo tư thế ngủ đúng cũng là một phương pháp quan trọng.
-
Đeo Nẹp
Phương pháp này thường được áp dụng cho tình trạng gù lưng trẻ em, đeo nẹp cột sống khi xương vẫn đang phát triển có thể ngăn chặn hiệu quả sự tiến triển của gù cột sống.
-
Điều Trị Bệnh Lý Cột Sống
Đối với những người có các vấn đề cụ thể như thoát vị đĩa đệm, điều trị chuyên sâu và phục hồi chức năng cột sống là quan trọng.
-
Phẫu Thuật
Phương pháp này thường hiếm khi được áp dụng, chủ yếu thực hiện đối với tình trạng gù nặng gây chèn ép tủy sống hoặc rễ thần kinh. Các phẫu thuật viên sẽ sử dụng bắt vít qua cuống, sau đó sẽ đặt nẹp nắn chỉnh cột sống.
-
Dinh Dưỡng
Bổ sung canxi và vitamin D thông qua chế độ ăn uống hoặc thêm chất bổ sung có thể hỗ trợ sức khỏe xương.
KẾT LUẬN
Gù cột sống không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn có thể gây đau và hạn chế chức năng. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các phương pháp điều trị phù hợp có thể giúp cải thiện tình trạng này và duy trì sức khỏe cột sống. Luôn tốt nhất khi thảo luận với bác sĩ để đặt chẩn đoán chính xác và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.
DOVAKO - Trạm nghỉ chân cho những cơ thể mệt mỏi
