Việc ít vận động khiến cơ bắp trở nên yếu và kém linh hoạt, dễ bị tổn thương khi thực hiện các hoạt động đột ngột hoặc mang vác vật nặng.

Đau cơ ngực lớn - kẻ thù của tập luyện thể thao.

𝐏𝐢𝐜𝐤𝐥𝐞𝐛𝐚𝐥𝐥 - Môn thể thao tưởng chừng đơn giản nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ chấn thương, đặc biệt là chấn thương cơ vai.