Sport Massage là một phương pháp trị liệu sử dụng các kỹ thuật massage chuyên biệt nhằm mục đích phục cơ.

Nhóm cơ vùng đùi bao gồm các cơ ở mặt trước, sau và trong đùi

Nhóm cơ đùi trước: Cấu tạo, chức năng và tầm quan trọng của Sport Massage.

Nhóm cơ tay trước: Cấu tạo, chức năng và tầm quan trọng

Nhóm cơ Răng trước: Cấu tạo, chức năng và tầm quan trọng

Nhóm cơ Thang: Cấu tạo, chức năng và tầm quan trọng.

Cơ tay sau, hay còn gọi là cơ tam đầu (Triceps brachii), là nhóm cơ quan trọng nằm ở mặt sau cánh tay

Cơ tròn bé (Teres minor muscle) là một cơ nhỏ nhưng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp vai cử động linh hoạt.

Đau cổ chân là một vấn đề thường gặp có thể gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống và khả năng vận động hàng ngày của bạn

Hiểu và điều trị đau cơ thông qua các Trigger Points là một phần quan trọng của quản lý đau và phục hồi chức năng cơ bắp.